L’Eveil sensuel propose différents modes de thérapie adaptés à la résolution des troubles de la libido féminine. Chaque patiente choisit celui qui lui convient, en fonction de ses désirs, de sa situation géographique, et de l’investissement personnel qu’elle est prête à consentir. Nous décrivons ci-dessous les différents modes de thérapie disponibles :
La thérapie par Internet
C’est le mode de thérapie qui est aujourd’hui le plus largement demandé. Patiente et sexologue se retrouvent en direct sur le tchat du site à un horaire convenu d’un commun accord et dialoguent ensemble durant une heure. Franchise et sincérité sont bien sûr indispensables de la part de la patiente, qui peut livrer au sexologue tous les détails de son cas de la même façon qu’elle le ferait lors d’un entretien en face à face. Après ce dialogue, le sexologue met à jour la page personnelle de la patiente, lui indiquant des exercices à réaliser chez elle d’ici le prochain entretien. Le cas échéant, elle doit fournir des comptes-rendus des exercices réalisés via des formulaires disponibles dans son espace personnel.
Avantages de la thérapie Internet: ce mode de thérapie permet aux patientes de voir leur problème pris en charge y compris si elles sont géographiquement éloignées d’un cabinet sexologique. De plus, la patiente n’ayant pas à subir le regard direct du sexologue, elle se sent moins inhibée, ce qui permet franchise et sincérité dès les premiers échanges.
Inconvénients de la thérapie Internet: le fait que la patiente n’ait pas a subir le regard du sexologue est aussi le point faible de ce mode de thérapie. Moins physiquement impliquée, en sécurité chez elle, elle se sent protégée et ses résistances sont moins destabilisées. De plus, le travail sur le corps (indispensable notamment dans les cas de vaginisme) ne peut se faire sérieusement – à moins que la patiente soit décidée à utiliser sa webcam. Enfin, en raison de la technologie du dialogue en direct, les temps d’attente de réponse de part et d’autre (patiente/sexologue) font que le volume d’information échangé est forcément moindre que lors d’un entretien en face à face.
La thérapie en cabinet
C’est le mode de thérapie « classique » au cours duquel patiente et sexologue se retrouvent dans le cadre calme et feutré du cabinet de sexologie. Elle est installée dans un canapé confortable tandis que le sexologue est sur un fauteuil à quelques pas d’elle. Tous deux dialoguent « à bâtons rompus », le sexologue prend des notes et le volume d’information échangé est riche. Le diagnostic est plus rapide, plus précis. Les entretiens peuvent être suivis d’exercices (yoga, relaxation, hypnose légère, expression corporelle…) dont l’effet est immédiatement efficace. Au fil des séances, patiente et sexologue apprennent à se connaître, la confiance se crée et se renforce, permettant au lâcher-prise de se faire plus rapidement. Parallèlement, comme lors de la thérapie par Internet, la patiente se voit ouvrir un espace personnel sur le site dans lequel le sexologue place ses exercices et récapitule le contenu des entretiens successifs. A noter aussi que, en raison des exercices qui s’ajoutent aux entretiens, la durée d’une session en cabinet peut être plus longue que par Internet: jusqu’à 1h30 (au lieu d’une heure).
Les stages et séminaires
Quand viennent les beaux jours, l’Eveil sensuel organise des stages (une ou deux journées, toujours en week-end) centrés sur tel ou tel trouble (vaginisme, blocages et inhibitions, etc.). Des femmes partageant les mêmes problèmes se retrouvent en petit groupe (3 à 6 femmes maximum), encadrées par un sexologue et une sophrologue. Le cadre est toujours un centre naturiste grand confort équipé d’installations balnéo (sauna, hamma, piscine…). Travail de groupe, prise de parole, échanges d’expériences, exercices, jeux de rôles, toute une palette d’outils thérapeutiques spécifiques est utilisée sur une période de temps permettant d’entrer dans le détail du cas de chaque femme et d’apprendre à apprivoiser sa dimension corporelle et son animalité. Stages et séminaires sont particulièrement efficaces si l’on recherche un « traitement de choc », une façon radicale et rapide de vaincre ses troubles. Cela suppose d’accepter l’idée de la nudité, ce qui est bien sûr loin d’être le cas de toutes les patientes, surtout en début de thérapie. Pour connaître les dates de prochains stages, ou tout simplement pour avoir plus d’information sur ceux-ci, demandez à votre sexologue.
Les sessions de coaching personnalisé
Certaines patientes souhaitent être prises en charge sur une période plus longue qu’une simple consultation, et pourtant brève: de une demie-journée à deux jours. La formule coaching personnalisé permet alors à la femme de se trouver seule à seul avec le sexologue, qui va travailler avec elle sur son problème de façon intense et exclusive. Entretiens et exercices se succèdent, spécifiquement adaptés au cas particulier de la patiente. Le lieu est souvent le cabinet de sexologie, mais des sorties ponctuelles en d’autres lieux sont également possibles selon les cas. Ce mode de thérapie est extrêmement personnalisé, variant selon le type de troubles et le degré d’implication de la patiente. L’intensité du travail patiente/sexologue durant ces sessions permet une grande efficacité, notamment sur des troubles ponctuels (baisse ou perte de désir, anorgasmie temporaire, manque ou absence d’imaginaire érotique…). A la différence des stages et séminaires, la nudité n’y est nullement impérative même si elle peut se révéler utile lors de certains exercices, à condition bien entendu que la patiente s’y sente prête et le souhaite.
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